西条YEGの会長職を預かると
毎日ブログと愛媛マラソンに参加が付与されます。
強制ではないけど歴代がやってきた事・・・
当然やらないわけにはいけません
齢46歳・・・身体は
一鶴の親鳥の様に筋肉も硬くなり
ひな鳥の様な柔軟性はありません
練習中の足の違和感と腰も
ギックリ腰になりそうな重さがあって
Body Care 道
野口くんのところで施術してもらいました。
腰の重さも取れて万端です。
さらに前日の今日
身体のアライメントを整えてもらいに
カイロサロン巧の三島くんのところに行きました。
エネルギー補給のゼリーも購入して
ニュースポーツの大村くんとこの靴で
メンバーのみんなが応援してくれてると信じて
スッテモムイデモカンソウシタイ
