ダイエット終了

6月例会の次の日96.15kgから

スタートして

昨日の7月役員会までの46日間

70台を目標に頑張ってきました。

会長職を担って飲み会が続いた日々でしたが

最後は、ランニングも取り入れたけど走れん体が情けなかったですねー

高瀬監事は、2日に一回は5〜8km走ってるそうです

どうりで痩せたのを維持してはずやわ

とはいえ

結果発表

81.1kgで△15.05kg

まぁまぁ、がんばりました。

before

after

昨日の懇親会で食べた唐揚げはしみるほと美味しかったです。