ダイエット期限まであと7日
一進一退でなかなか減らない低調です
おとといの夕方↓から電話がありました
また飲みの誘いかと思いきや今回は違いました
石鎚山がお山開してストハンの実行委員で登るから行くか？との
とりあえず断りました。
でも
昨日の朝刊業務が終わって気が変わったので行くことにしました。
石鎚山に登るのは中学時代以来なので26年振り
出発前は80.8kg
6時集合ほぼ徹夜状態です
ロープウェイに乗り成就社までの歩きもなかなかしんどかったです
神門で、エイエイオー
出発！！(◎_◎;)この時は後悔という言葉は頭にありませんでした。
途中の試しの鎖なんかも登ったりして楽しかったです。
ここまでは
和気藹々と山登りは楽しかったですが、途中異変が起こりました。
言い出しっぺのペースが極端に落ちます
まぁ、私も似たようなもんですが
結局、余裕を見て登りを3時間の予定が５時間かかり無事登頂
山頂で飲むビールは最高に美味かった。！
みそ汁も塩分補給で濃くで美味しかったです
帰りもなんとか下山でき
成就社で帰りを待ってくれてた
曽我君に詰所で美味しいおでんとビールを頂きました
ありがたいです
さて、自宅に帰り
睡眠不足と疲労困憊で体重計に乗ってみると
1.4Kg減ってました。
そして
一晩
寝て
朝
測ると
代謝が上がってるのか
さらに減って目標達成！！
期限まで
まだ日にちがあるので
これからは、リバウンド用にもう少し減らします。
