今日は、午前中ポスティングで2kg痩せました。 病院で定期検査もあったので 体重想定を考慮して水分取るのを控えてたのもあるけど けっこう、水分絞るだけで痩せるもんです (力石徹もこんな感じか、わかる人にはわかる) 人が足りてれば自分で配る事はない…
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